亿百体育官网下载瑜伽课堂PPT课件从印度传至欧美、亚太亿百体育官方app下载、 非洲等等，因为它对心 理的减压以及对生理的 保健等明显作用而Biblioteka Baidu受 推崇。同时不断演变出 了各种各式的瑜伽分支 方法。

　　由公元前1500年《吠 陀经》笼统的记载下 来，到了《奥义书》 明确的记载瑜伽，到 《薄伽梵歌》出现， 完成了瑜伽行法与吠 檀多哲学的合一。

　　由《瑜伽经》以后，为后古典 瑜伽。主要包括了“瑜伽奥义 书”，密教和诃陀瑜伽。产生 出了节食、禁欲，体位法，七 轮等，加上咒语、手印身印尚 师之结合，是后古典时期瑜伽 的精华。

　　瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。 瑜伽是一个非常古老的能量知识方法，集哲学、 科学和艺术于一身。 古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，可以控制心智和情 感，以及保持健康的身体。

　　由公元前5000年开始，直 到梨俱吠陀的出现为止， 约有3000多年的时期，是 瑜伽原始发展。