初学者瑜伽垫该怎么选？你需要的瑜伽垫类型在一定程度上取决于你的体型，如果你的关节容易酸痛，你可能需要更厚的垫子，较厚的垫子或带有额外填充物的垫子可以更容易地固位。如果你喜欢更多缓冲，考虑使用更厚的垫子。如果你有膝盖问题，你可能需要更厚的垫子来垫你的膝盖。

　　你要去哪里做瑜伽也会对你的垫子类型产生很大的影响，例如，如果你打算主要在家做瑜伽，则无需担心可以轻松运输的轻便垫子，但是，如果你在家外上瑜伽课，你可能需要查看一个可以轻松随身携带的垫子。

　　如果你不熟悉瑜伽，可以使用质量中等的垫子。此外，当你弄清楚你的身体对瑜伽的反应时，你将能够更好地了解你的个人需求，现在就去买中等的垫子亿百体育中国官方网站，然后再选择更贵的垫子。