超可爱！这些动物都会做的超萌瑜伽体式你会吗？冥想，不仅是人类集中注意力、放松身心的一种方式亿百体育官网下载，动物也会通过冥想来集中注意力，要知道，自然界中的动物也是有压力的，它们也需要放松。

　　有很多网友看到【动物瑜伽】的照片后，惊讶于它们能把瑜伽体式做的这么精准到位！也有人说，是「 动物模仿人类瑜伽体式 」。殊不知，关于瑜伽体式，自始至终都是人类在模仿它们。

　　对瑜伽起源有所了解的伽友会比较清楚：古印度瑜伽修行者喜欢去大自然中修行，类似中国的「 苦行僧 」。

　　瑜伽修行者无意中发现大自然中的某些动植物天生就具有治疗、放松、睡眠或保持清醒的方法，它们在受到伤害时有很强的自我修复、自我治愈能力。

　　于是古印度瑜伽修行者通过观察动物的姿势并模仿，创立出一系列有益身心的体式，也就是现在的「 体位法 」。